道館式武術散打簡介

道館式武術散打是一種具有中國特色的本土道館式武術，它附以體能訓練，通過一連串的帶氧運動之鍛練，既能減輕工作上或功課所帶來的壓力，同時學習到對抗性之實戰技擊訓練，又能提高警覺性，防身自保，修身健體、學員大多是上班族、學生,『散打搏擊』運動科學、安全、強身、防身、紓壓、絕對是最好的運動選擇 。道館式散打不拘泥於任何固定的招式，它是按照一定規則，運用武術中的踢、打、摔、拿和防守等方法，進行徒手對抗的現代體育競技項目，它適合不同性格特點、身體素質、年齡層次